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晨读丨6月29日,关注健康每一天

【疫情防控】第九版新冠防控方案调整密接隔离期限国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组制定的新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)发布,主要修订内容涉及优化调整风险人员的隔离管理期限和方式、统一封管控区和中高风险区划定标准、完善疫情监测要求和优化区域核酸检测策略四个方面。其中,密切接触者、入境人员隔离管控时间从“14天集中隔离医学观察+7天居家健康监测”调整为“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”,核酸检测措施从“集中隔离医学观察第1、4、7、14天核酸检测,采集鼻咽拭子,解除隔离前双采双检”调整为“集中隔离医学观察第1、2、3、5、7天和居家健康监测第3天核酸检测,采集口咽拭子”,解除集中隔离医学观察前不要求双采双检。密接的密接管控措施从“7天集中隔离医学观察”调整为“7天居家隔离医学观察”,第1、4、7天核酸检测。【医学探索】午睡时间过长,老年痴呆风险或增加《阿尔茨海默病与痴呆症:阿尔茨海默病协会杂志》发表研究表明,午睡和大脑衰老之间存在双向关系。具体来说,白天过度午睡会增加晚年痴呆风险;随着年龄的增长,患有阿尔茨海默病会导致午睡时长增加。该研究涉及1065名平均年龄为81岁的老年人,其中812人没有认知障碍。通过14年的随访发现:对于没有认知障碍的人来说,午睡时间随着年龄增长平均每年增加11分钟。对于轻度认知障碍的人,其午睡时间增加2倍,每天增加24分钟;被确诊的患者午睡时间几乎增加3倍,每天增加68分钟。与每天午睡小于一小时的人相比,每天至少一次一小时以上的午睡,会增加40%的痴呆风险。【科学饮食】别采食!这种像香菇的野生蘑菇有毒随着气温升高、降雨增多,野生蘑菇进入生长旺盛期,也是毒蘑菇食物中毒的高发期。北京市疾控中心提醒,预防野生毒蘑菇中毒,要做到不采摘、不买卖、不食用。肉褐鳞环柄菇俗称肉褐鳞小伞,是我国北方最常见的剧毒蘑菇之一,一般于每年7月初至9月中旬出现在我国东北、华北等地区,北京市也有中毒事件发生。因其外观与松蘑、榛蘑、香菇等可食用蘑菇相似,非专业人员难以辨别,容易误采误食,导致中毒,最可靠的方法是坚决不采食野生蘑菇。如若不慎食用感觉不适,应立即就医,并告知医生野生蘑菇食用史,并提供野生蘑菇照片或样本,供相关部门鉴定,以利于临床救治。【新药速递】齐碳科技新款纳米孔基因测序仪上市齐碳科技宣布,最新款纳米孔基因测序仪QNome-3841hex已经完成研发内测并正式上市。这是齐碳科技半年内发布的第二款商用测序仪。此次新上市的纳米孔基因测序仪QNome-3841hex支持6张芯片同时运行,一次测序可获取18G数据量,满足市场更高通量测序需求。同时,这款产品还可在不同时间、使用单张或多张芯片、运行不同样本,支持灵活测序,进一步拓展产品应用广度、降低用户使用成本。齐碳科技内部针对各类场景需求,在QNome-3841hex上进行了不同芯片组合的性能测试,并在病原鉴定、微生物组装、肿瘤融合基因鉴定、法医鉴定、人基因组低深度测序等多个方向进行应用测试,均得到超预期的结果或指标。【健康提醒】猴痘高危人群尽量避免接触动物血液很多人有疑问,牛痘、猴痘都是痘,牛痘疫苗对猴痘病毒管用吗?牛痘疫苗是用来预防天花病毒的,而猴痘和天花为同一病毒属,结构上有相似性,用牛痘疫苗可预防85%的猴痘。没有接种过牛痘的人,对猴痘普遍易感,而接种过牛痘的人对猴痘有一定的抵抗力。世卫组织并不建议大规模接种天花疫苗来预防猴痘。北京儿童医院感染内科主任刘钢提醒,预防猴痘病毒,主要预防措施就是外出戴好口罩,及时做好手部清洁,减少与来历不明的啮齿类、灵长类动物接触。宠物爱好者、动物饲养和检疫人员等属高危人群,更要加强防护,防止被咬伤,以及接触动物血液、分泌物等。新京报记者 王鹿 整理校对 柳宝庆

posted @ 22-07-05 07:52  作者:admin  阅读量:

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